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养生保健

辟谷不是治病,而是唤醒人本能的自愈
日期:2017-05-21 浏览量:2162

很多人对辟谷的理解就是挨饿,这是错误的。其实辟谷不是为了磨练挨饿的能力,而是为了唤醒身体各种治愈机能。


了解儒释道文化的人都会知道,生命的力量都是在定中发起的,佛教三无漏学(戒定慧)的修行也是修定为核心的,心不能得定,则戒和慧都不能真正发起。而人在肠胃里充满食物的时候,人是不能得“定”的。人的肠胃越“饱”则心里越动乱,乃至生理上也是最乱的时候,里面都是动态。


所以要想得定,首先要肠胃清净。人体内在没有了浊气,经络、气脉才可以通,“先天一气”才得以发起,乃至进入“天人合一”的境界。所以说辟谷是最高级的养生和治病,就是这个道理。


        人体的生命潜能究竟有多大?我们的肝脏只有1/3在工作,心脏只有1/7在工作,大脑只有不到5%在工作……当人体健康出现问题时,只要懂得激发调动身体的潜能,几乎一切疾病都可以不治而愈。


而人心灵的潜能则更为巨大,佛法讲“一切唯心造”,就是告诉我们世界上的一切都是靠心的力量可以实现的。


下面即是辟谷8种常见功效:


一、排毒:人的疾病,很多是由人体内外环境的有害物质造成。


  人体内之宿便有时多达十余公斤,长期停留在大肠壁上,中、西医学均视便秘为百病的根源。要想治病,首先要清除宿便。排毒辟谷做一次全身的“大扫除”彻底清“仓”。


  粪便是最污秽的东西,如大量积聚,其恶气自肺部出来便是气喘,从皮肤排泄便是湿疹。


  长期自身中毒,令人神经颤抖、精神疲乏,且易并发头痛、背痛、疲倦、失眠及过敏等症状。


  川上教授实验,发现右肠闭塞,招致右脑出血;左肠闭塞,招致左脑溢血。而横行结肠闭塞,则会使联络左右大脑的胼胝体血管膨胀,遂形成精神异常。


二、减肥:辟谷的主要目的不是减肥,却是最强效的减肥法。


  平时人主要靠糖代谢供能,辟谷2-3天后体内糖耗尽,便自然启动脂代谢,这才进入辟谷状态。脂代谢功能顺序是这样的:通过血液把脂肪运输到肝脏,在肝脏切割代谢,进一步变成能量。


  所以辟谷期间代谢掉的脂肪顺序是:先血脂——内脏脂肪——皮下脂肪——蛋白质,包括血液及脏腑组织中各种垃圾都是转换能量的原料。所以辟谷减肥先减脂肪,而且先减肚子。


  辟谷减肥后不会变成失水蜜桃、脸容憔悴、皱纹增加,反而肌肉结实、皮光肉滑、白里透红、明艳照人。


三、调理脾胃:脾胃不仅是营养之源,也是主要毒素来源。


  毒素排干净之后,不但增强了肠胃的吸收力,且使消化系统工作效率提高,营养吸收也跟着旺盛起来。辟谷期间,脾胃冬眠,一方面得到充分的休息,另一方面辟谷相当于将脾胃返还归零,回归到婴儿胃肠状态。这种归零,包括肠道菌群恢复、脾胃功恢复等。


  辟谷是调理脾胃病最安全最强效的方法,80%有胃病的谷友一次辟谷便可以疗愈。


四、自身融解:激发人体纯阳真气,先融解多糖类脂肪,再融解弱化或病变的蛋白质。


  如肿瘤、息肉、癌变细胞等;又再融解全身分泌管道,尤其血管里附着的废物及血液里的凝块和污浊物。这些病毒、废物、脂肪的利用和燃烧,医学上称为“自身融解”。


  这就是辟谷能减肥及防病治病的科学依据。并能将将体内寒、湿、瘀、滞等各种毒邪之气以及各种病气逼出体外,清除病灶和疾病隐患。


五、美颜之道:为什么辟谷减肥不会变成“皱皮柑”,反而变得身材健美,容光焕发呢?


  这是因人体的血管畅通了。辟谷的“自身融解”,融解了血管内壁附着的脂肪和胆固醇及增生物质及血液里凝结块,稀释了血液,使粥样硬化的血管变软,使大小血管畅通无阻,人体的血液变得更净化、更精纯了。


  脸因缺血养而生皱纹,血流不畅,瘀血积聚而生斑点。故血旺身强,血到皱平,血通斑退,血行皮滑,血畅皮白而红。这也是辟谷对美容有奇效的科学依据。


六、净化血液,软化血管。


  当代人血管越来越硬越来越脆,特别是动脉硬化发病率越来越高,而且越来越年轻。主要原因就是血脂胆固醇沉淀到血管壁上,这种血管硬化靠吃药基本没用,靠普通的运动也是很难。


  虽然这方面有很多的解决办法,而其中主要方法之一就是辟谷。辟谷后,物质的分解代谢相对加快,血管壁内的血栓易被溶解而使血流通畅。沉积于动脉内膜的脂质也会分解析出,全身各脏腑均获得排毒和血液滋养,动脉管壁软化,对心脑血管病有益。


七、增加免疫力


  白细胞在营养丰富的情况下,也是处于饱食状态,所以就“懒得”去吞噬细菌病毒癌细胞等异物;但在辟谷期间,它们也处于饥饿状态,吞噬能力大增,所以辟谷期间白细胞数量明显增加,免疫力大增。


  当代人多数体寒,体温普遍偏低,所以免疫力越来越降低。辟谷有效恢复人体正常体温,恢复免疫力。


八、抗癌


  1、辟谷期间免疫力明显增加,有效清除癌细胞;


  2、癌细胞怕饿、厌氧,以糖为主要食物,喜欢在缺氧的环境下,拼命吸收营养以壮大自己。